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Buchweizen-Körner ArtNr.: 410

Buchweizen enthält kein Gluten, kann somit bei Glutenunverträglichkeit verzehrt werden. Es enthält viel Eiweiß und Stärke. Er gehört zu den Knöterichgewächsen, seine dreieckigen Früchte werden zu Brot, Nudeln und Knäckebrot verarbeitet.

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Buchweizen ist eigentlich kein Getreide und somit nicht mit dem Weizen verwandt sondern zählt zu den Pseudogetreiden. Es hat eine schlechte Eigenbackfähigkeit und kann daher nicht alleine verbacken werden. Am besten verwendet man Buchweizenkörner ähnlich wie Reis, also zum Kochen und als Beilage für Suppen und Gemüsekreationen.

Buchweizen ist glutenfrei und somit gut für Allergiker geeignet.

 

Rezeptlink:

http://www.schmecktundguenstig.de/rezept/3477/artischockenpfanne_mit_buchweizen_kochen.php?qualitaet=konventionell


 

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